| Meine Gelb-Weiß Gurt Prüfung | .9.Oktober 2000... |
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Am 9.Oktober 2000 war es dann soweit. Mein Trainer Lothar Nest sagte ich solle die Prüfung für den Gelb-Weißen Gurt machen. Was war ich aufgeregt... Vor Schreck habe ich alle Namen durcheinander gebracht. Nachdem ich sah, was zu machen war ging dann aber doch noch alles gut. Zuerst mußte ich alle Fallübungen vorführen. Dann kam ein Uki-goshi (Hüftschwung) und ein O-soto-gari (Außenwurf). * |
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Die Prüfungen werden nach den Richtlinien des Deutschen Dan Kollegiums (DDK) durchgeführt. Für den Gelb-Weißen Gurt sind die Fallübungen, zwei Würfe und zwei Haltegriffe gefordert. |
Auf dem Foto demonstriere ich gerade den Yoko-shiho-gatame * |
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Dabei hatte ich doch so den O-ushi-gari (große Innen- sichel) geübt. Danach mußte ich zwei Haltegriffe vorführen. Einen Yoko-shiho-gatame (Seitvierer) und einen Hon-gesa-gatame (Schärpe). Die hatte ich vorher gut geübt. Was war ich zufrieden, als die Prüfung vorbei war und unser Trainer mir sagte, dass ich die Prüfung bestanden hatte. Eines habe ich aber besonders gelernt. Man soll nicht denken, dass man schon alles kann. Die Prüfung ist doch schon etwas Besonderes. Für die Gelb-Gurt Prüfung muß ich noch besser vorbereitet sein. |
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O-soto-gari |
Uki-goshi |
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Die
Graphiken wurden
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Hon-gesa-gatame |
Yoko-shiho-gatame |
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Euer Phum  |
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